
1 钙剂如何选?
葡萄糖酸钙
液体口服液,钙含量较低,仅为9%,口味较甜,不适合1岁以下宝宝服用。
氨基酸钙
属于螯合钙,不需要胃酸分解,也不需要维生素D3的辅助,直接通过小肠绒毛吸收,相对吸收率90%;但价格较贵,有条件者可考虑选用。
葡萄糖酸钙
即乳矿物盐,也称乳清钙(羟养基磷酸钙),其成分是从牛乳或羊乳中提取的。吸收率不高,除了钙之外还含有较多杂质成分,1岁以下的宝宝不建议选择。
2 服用钙剂要注意什么?
1)很多钙剂产品都是片剂,年龄小的宝宝不容易服用,可以挑选颗粒或者液体剂型的产品。
2)不建议把儿童和成人的补钙产品混用,为宝宝补钙时,应该优先选择不含色素、防腐剂的补钙产品。
3)不建议选择强烈糖果口味的含钙补充剂。宝宝天生喜欢甜味,但如果长期食用将不利于味蕾正常功能的培养。因此最好选择无味或接近母乳的淡奶味补钙剂。
4)不用宝宝对钙的缺乏程度不一样,过多的摄入会增加肾脏和其他器官的负担。因此宝宝是否需要补钙,应该补充多少剂量,最好听从医生的指导。
【来源:internet】
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